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浜田の郷土料理

ボベ飯

  春になり海の水もぬるくなったころ、岩肌にびっしりとボベ貝がつきます。しょう油とだし汁で炊きあげたボベ飯は、素朴な磯の香りとコリコリした感触が絶品。漁村のおもてなし料理として、古くから大変喜ばれてきた料理です。たくさんとれたボベ貝は、冷凍保存すると年中食べられます。

参考文献:三隅の食文化「味覚で知る郷土の四季」

レシピ

参考文献:「みすみの彩り」三隅の食文化「味覚で知る郷土の四季」

【材 料】  

ボベ貝
しょう油

ボベ貝のゆで汁
5合
1/2カップ
1/2カップ
大さじ3強
4と1/4カップ

【作り方】



貝はきれいに洗ってさっとゆでる。
ゆで汁はこす。
米はといでから30分置く。
③にしょう油、酒、②を入れて炊く

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